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運動 | ブログ | 注文住宅 山梨県 工務店 丸広建築

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今日は、先日の臨時休業の振り替えで仕事

最近無性に体を動かしたかったので、仕事を終えたあと久し振りにFITにテニスに行きました

ほとんど休まずに3時間みっちり基本練習にダブルスの試合、イイ汗かきました

やっぱりスポーツの汗は気持ちイイですね♪

昔みたいに週1回は、スポーツで体動かしたいですね

練習が終わった後お風呂に入って、友人から魅力的な生ビールのお誘いがありましたが・・・今日は何とか我慢しました(笑)


風呂上りの火照った体に冷たい夜風がとても心地良かったです

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